Törött lábujj

A lábujj törése kényelmetlen lehet, de általában nem kell egészségügyi központba mennie. Vannak dolgok, amelyekkel otthonában kezelheti.

Ellenőrizze, hogy nincs-e eltörve a lábujja

Lehet, hogy eltörte a lábujját, ha:

• vörös vagy horzsolt
• kényelmetlen és gyulladt
• nehéz rajta sétálni

Ne aggódjon, ha nem biztos abban, hogy eltört vagy egyszerűen csak zúzódások vannak, a kezelés általában ugyanaz mindkét esetben.

Sürgős útmutatás: kérjen útmutatást most a 111-től, ha:

• rossz vágás vagy sérülés van, miután megsérült a lábujja
• rendkívül kellemetlen érzéseid vannak
• az Ön gyereke az, aki megsértette vagy eltörte a lábujját

Előfordulhat, hogy további kezelésre lesz szüksége az egészségügyi központban, például csizmára, gipszre vagy sebészeti kezelésre.

Amit javasolunk a rendkívüli kényelmetlenségnek

Súlyos kényelmetlenség:

• folyamatosan ott van, ezért rossz, nehéz hinni vagy beszélni
• nem tudsz aludni
• rendkívül nehéz mozogni, felemelkedni, kimenni a mosdóba, megmosakodni vagy felöltözni

Mérsékelt kényelmetlenség:

• állandóan ott
• megnehezíti az összpontosítást vagy az alvást
• felkelhet, megmosakodhat vagy felöltözhet

Enyhe kényelmetlenség:

• ismétlődik
• frusztráló, de nem akadályozza meg olyan dolgokban, mint például a munkába járás

Azonnali intézkedés szükséges: Menjen az A&E oldalra, ha:

• azt hiszed, hogy valóban eltörted a hatalmas lábujjadat
• a lábujjad furcsa szögben magyaráz
• a csont kiáll a lábujjadból
• a sérülés pillanatában szellő, csikorgó vagy pattogó hang hallatszott
• bizsergést érez a lábujjában vagy a lábfejében, vagy zsibbad

Mit tehetsz lábujjtörés ellen

Az orvosok általában azt javasolják, hogy először kezelje otthonában a lábujjtörést, ha:

• nem a te hatalmas lábujjad
• a csont nem áll ki a lábából
• a lábujjad nem mutat furcsa szöget
• nincs sérülés a lábujjadon

A törött lábujjak általában 4-6 héten belül helyreállnak, de ez gyakran több hónapig is eltarthat.

Tedd

• vegyen be ibuprofént és paracetamolt a kellemetlen érzés és a duzzanat miatt
• pihentesse a lábát és tartsa felemelve
• tartson egy törülközővel letakart jégzacskót (vagy zacskó fagyasztott borsót) a lábujjaján körülbelül 20 percig minden pár órában
• viseljen széles, kényelmes, alacsony sarkú cipőt
• lehetőleg akadályozza meg a gyaloglást
• rögzítse a törött lábujját – tegyen egy kis vattadarabot vagy gézt a fájó lábujja és a mellette lévő lábujj közé, majd ragassza össze őket a fájó lábujj megtámasztására.

Ne tedd

• ne rögzítse fel a lábujját, ha furcsa szögben magyaráz, vagy ha valóban megsértette a hatalmas lábujját – kérjen orvosi útmutatást
• ne tegye jeget közvetlenül a bőrére
• ne sétáljon, és ne jelentsen hosszabb időszakot
• ne használjon szűk, hegyes cipőt
• ne játsszon semmilyen sportot, például focit, rögbit vagy jégkorongot 6 hétig, vagy addig, amíg a kényelmetlenség enyhül
• ne próbálja meg kezelni gyermeke lábujját – vigye el azonnali kezelőközpontba vagy A&E-be

Megkérdezheti gyógyszerészét a következőkről:

• a legjobb fájdalomcsillapító
• amire szüksége van a lábujja felszíjazásához
• ha háziorvoshoz kell fordulnia

Nem azonnali útmutatás: Forduljon háziorvoshoz, ha:

• a kellemetlen érzés és a duzzanat valójában 2-3 nap elteltével sem kezdett enyhülni
• 6 hét után is árt tovább sétálni
• cukorbeteg – a lábproblémák súlyosabbak lehetnek, ha cukorbeteg

Előfordulhat, hogy röntgenvizsgálatra küldik, hogy kiderüljön, szüksége van-e további kezelésre.